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天高く MAD肥ゆる秋

  • 投稿者: madohuchi
  • 2005年9月24日 11:24 AM
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秋です。EATIN’ PLEASURE(サンディー!懐)だわ。
市場にも変わった食材が並んでますね。写真は「そのまま食べれる」ってキャッチのメイヤーレモン。オレンジとミックスしたような味です。
太ってしまう~、、、と言ってもたかが知れとるんだね、今回のツアーで激痩せしたから。
体重は56キロとココんとこのアベレージだけど、久々に体脂肪ヒトケタいっちゃったんだな。
まあオンもオフも激しかったってーのもアルけど、今回はやっぱしダンスでしょうね。
2時間も3時間も激しく踊ってたらそりゃ痩せますよ。
しかもフツーのダンスじゃないから、俺のは。
原住民の、しかも密教入ってるみたいなカンジ?←ヒーセ談
涼しい店で上半身ハダカなのに汗だくですやん。んで体脂肪9%。
思わず「ついにやったよ、廣瀬くんっ!」と博士ネタのセリフが出てしまいました。
何故なら今秘かに考え中の「心拍数ダイエット」を自ら実証したと言えるから。
これは年齢に応じた最大心拍数から目的別のパーセンテージで「ある心拍数」を算出。その心拍数をキープしたまま「ある時間」運動を行うってヤツなんだな。
そのうち本出してケビン山崎に勝ろうと思う。
さて週末。今日も美味しいもんいっぱい食べよっと。
んでもってドラム&ダ~ンス!
メイヤーレモン

コメント:5

ロックじぃさん 2005年9月24日

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MAD最近老けたよな。そんなに痩せてるからシワが目立つんだよ。もうちょっと太りましょう。

マリー 2005年9月24日

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大漁らしいので。美味しいものいっぱい食べてライブに備えて下さいませ♪
しかし、よく飲まれるみたいなのにナイスバデイを保ってるって事は、健康のツボを抑えてらっしゃるのかしら?友人にいるんですよ、そーゆー人。ボトルと一緒にウコンもキープしてんの、バーに(笑)今年59ね。

よっしぃ。死にそう 2005年9月24日

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何もいらないからあたしの風邪もらってください募集(笑)

moi 2005年9月24日

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寝溜めならぬ、肥溜めで(笑)
密教ダンシングいいわね!是非、教えて欲しいかも(笑)

ブルーバー 2005年9月24日

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MADすごい!痩せすぎっ(笑)
けど!rocker はやっぱスリムバディーがかっこいいよね。
あたしもついに念願のヨガやっちゃう!
体、やわらかくなるかな・・・

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